Du leidest an Rückenschmerzen
und das schon seit Jahren?
In meinem gratis E-Book verrate ich Dir die 3 größten Mythen, die Deinen Rücken in der Schmerzfalle halten... und wie Du sie umgehst
Trage Dich jetzt ein und gehe den ersten Schritt aus der Schmerzabhängigkeit
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und das schon seit Jahren?
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Hallo, ich bin Matthias
Ich ermutige Menschen mit chronischen Rückenbeschwerden in Ihrem Vorhaben endlich schmerzfrei zu werden. Mein Ansatz basiert auf einem „Verlernen des Schmerzes“ über die Regulation des Nervensystems.
Du bist nicht allein!
Auch ich litt über 10 Jahre an chronischen Rückenschmerzen.
Mein absoluter Tiefpunkt:
Ich war Ende 20.
Der einzige Ausweg aus meinen Schmerzen?
Eine Operation.
Rieten mir jedenfalls führende Wirbelsäulenspezialisten und Ärzte.
Ansonsten müsste ich damit leben, hieß es.
Ich fühlte mich ohnmächtig,
verzweifelt
und komplett alleine gelassen in meiner Thematik.
Eine Operation kam für mich nicht in Frage.
Ich war an einem Punkt, an dem ich realisierte, dass das klassische medizinische Versorgungssystem keine Antworten auf meinen Rückenschmerz findet.
Aber wie konnte das sein?
Was hat gefehlt?
Wieso tun sich Menschen wie Du und ich so schwer, jemanden zu finden, der uns versteht und uns wirklich weiterhelfen kann?
Wenn ich von meiner Perspektive heute zurückschaue
– und heute bin ich schmerzfrei –
so half mir ein Ansatz weiter, über den kaum jemand spricht:
Neuste Studien zeigen, dass chronische Rücken- und Nackenschmerzen nur selten das Ergebnis einer Verletzung oder Schädigung im Körper sind.
Sie sind die Folge einer Fehlkommunikation zwischen Körper und Gehirn, die rückgängig gemacht werden kann!
Wenn wir unserem Gehirn helfen, empfangene Signale nicht mehr fehlzuinterpretieren, können wir den Schmerz verlernen.
Ich machte diese Erfahrung.
Was hat mir wirklich geholfen?
Erst als ich begann, mich mit meinen eigenen Gedanken (die Sprache meines Gehirns) und Emotionen (die Sprache meines Körper) auseinanderzusetzen…
Erst als ich realisierte, dass sich mein Körper aufgrund von inneren Konflikten ständig im Stresszustand befand…
Erst als mir bewusst wurde, dass dadurch meine Muskulatur dauerhaft unter Hochspannung stand…
Erst als ich begann, in mir vergessene Emotionen zu fühlen…
Erst dann
erfuhr ich nachhaltige positive Linderung.
Diesen Weg bin ich bis heute konsequent weitergegangen.
Mein Rücken ist beweglich wie nie zuvor.
Du bist neugierig wie das im Detail funktionieren kann?
Erfahre mehr über das Mindset für einen schmerzfreien Rücken und welche Mythen dich davon abhalten.
Wie ich arbeite:
Ich bin davon überzeugt,
- ...dass wahres persönliches Wachstum genau da entsteht, wo wir uns sicher und gehalten genug fühlen, um sein zu können, so wie wir wirklich sind – als Menschen mit unseren Schattenseiten und mit unserer Verletzlichkeit.
- ...dass echte Transformation nur dann möglich wird, wenn wir uns mit unserem inneren Schmerz öffnen und zeigen können, weil sich etwas in uns gesehen fühlt.
- ...dass tiefe Heilung besonders dann eintritt, wenn wir den selbstregulierenden Kräften in uns genügend Raum und Zeit geben, d.h. wenn wir aufhören „zu machen“ und stattdessen beginnen „zu sein“ und „zu vertrauen.“
Testimonials
Was Klienten zu meiner Arbeit sagen:
Hast Du Sorge, nur wieder von einem Therapieversuch enttäuscht zu werden?
Hast Du Sorge, nur wieder
von einem Therapieversuch enttäuscht zu werden?
Das kann ich verstehen.
Mir ging es genauso. Ich möchte Dir daher folgendes Bild mitgeben:
Stell Dir vor du stehst an einer Weggabelung
Weg A steht für deinen alten Weg, den du bisher immer gegangen bist.
Für deine körperlichen Symptome nimmst du körperorientierte Maßnahmen zur Schmerzlinderung in Anspruch, z.B
Physiotherapie,
Kraft– oder Faszientraining,
Triggerpunkt Behandlungen,
Chiropraktik,
Massagen, etc..
Solche Behandlungsansätze sind oft erfolgreich.
Aber was wenn nicht? Bleibt dann als einzige Option eine OP oder die Schmerzen zu behalten?
Was passiert, wenn du so weiter machst und in einem Jahr zurückschaust?
Wenn du registrierst, dass du einen weiteren Facharzt- und Therapeuten-Marathon hinter dir hast ... mit den gleichen ernüchternden Ergebnissen, wie in den Jahren davor?
Was ist, wenn du feststellst, dass sich nichts in deinem Leben verändert hat?
Wenn du feststellst, dass sich die Schmerzspirale sogar weiter verfestigt hat?
Ich möchte Dir eine Alternative anbieten - einen neuen Weg:
"Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen."
Ich möchte Dir eine Alternative anbieten - einen neuen Weg:
Weg B steht für den „neuen“ Weg, der dich auf die Spur der Ursachenforschung statt der Symptombekämpfung bringt.
Einen Weg, der dir deshalb am Anfang vielleicht noch etwas mutig erscheint.
Einen Weg, der neben deinem Körper auch Geist und Seele mit einbezieht und dich dort hinführt, wo du sehr wahrscheinlich während deines langen Leidenswegs noch nicht warst.
Was wäre wenn du nach einem Jahr stolz auf dich zurückschaust und sagen kannst:
„Ja, ich habe mich getraut diesen neuen Weg zu gehen und ich habe nicht nur im Bezug auf meinen Schmerz positive Veränderungen in meinem Leben bewirken können.“
Für wen mein Angebot etwas ist:
Du hast bereits verschiedene Therapien und Behandlungsversuche hinter Dir, die Dir nur zu zeitweiser und/oder nur zu sporadischer Linderung Deines Rückenschmerzes verhalfen.
Du hast schon Aussagen gehört wie „da kann eine Operation nicht helfen“, „die Schmerzen sind unspezifisch“, „die Muskulatur und/oder das Bindegewebe ist verspannt“ oder „degenerative Veränderungen sind ursächlich“?
Dein Schmerz hat sich schon einmal bemerkenswert verändert oder ist zurückgegangen während Du im Urlaub, weg von zu Hause oder abgelenkt warst?
Du verbringst einen gehörigen Teil deines Tages damit Dir Gedanken über deinen Schmerz zu machen.
Dein Schmerz ist schon mal in andere Körperbereiche gewandert.
Du hast das Gefühl, dein Schmerz und dein Stresslevel könnten zusammenhängen.
Beobachtete Persönlichkeitsmerkmale bei Menschen mit chronischen Schmerzen:
Du würdest dich selbst beschreiben als jemand, der:
hohe Erwartungen an sich selbst stellt.
Schwierigkeiten hat Entscheidungen zu treffen.
Gedanken und Gefühle eher für sich behält.
großen Wert auf Harmonie in Beziehungen pflegt.
perfektionistisch veranlagt ist.
hohes Pflichtbewusstsein hat.
In Gruppen eher vorsichtig und zurückhaltend agiert.
Schwierigkeiten hat loszulassen.
Für wen mein Angebot NICHTS ist:
Wenn du dich hier wiederfindest, wird meine Methode höchstwahrscheinlich nicht die gewünschten Resultate bei dir erzielen.
Du wünschst dir, dass dein Rücken von jetzt auf gleich wieder „funktioniert“, so wie ein Auto nach einer Reparatur.
Du bist davon überzeugt, dass dein Rückenschmerz ein rein körperliches Phänomen darstellt.
Du wünschst dir, dich vom Schmerz zu befreien, um weiter zu machen wie bisher.
Dir ist es nicht wichtig, dich als Persönlichkeit weiterzuentwickeln.
Du siehst keinen Zusammenhang von Körper, Geist und Seele mit deiner Gesundheit.
Du hältst es selbst nicht für möglich, dass dein Schmerz geheilt werden kann.
Du möchtest in deiner Komfortzone bleiben.
